TRE® bemutató óra online
okt. 17., Cs
|zoom
Ha szeretnéd kipróbálni a technikát, vagy már próbáltad, de szeretnél velünk csoportosan remegni, megteheted október 17-én csütörtökön 19 órától online. Az esemény ára: 5000 Ft/ fő.
Idő és helyszín
2024. okt. 17. 19:00
zoom
Az eseményről
A módszerről
A TRE® egy test fókuszú módszer, ami Dr. David Berceli nevéhez fűződik. A mozaikszót (angolul Tension & Trauma Releasing Exercises) magyarul Stressz- és Traumaoldó gyakorlatoknak fordítjuk. Egy olyan technikáról van szó, ami könnyen elsajátítható 4-6 alkalommal nemzetközi Provider kíséretében, majd otthon is végezhető. A módszer segíti testünket abban, hogy a benne felhalmozódott stresszt, feszültséget biztonságosan leadva visszataláljon egyensúlyi állapotához.
A módszer segítségével az idegrendszerünk nyugodtabbá válik, beindulnak a test öngyógyító folyamati, képesek leszünk elengedni a korábbi traumák testben tárolt feszültségeit.
A TRE® lényege, hogy egy egyszerűen elvégezhető gyakorlatsor után aktiválja a testnek azt a képességét, ami egy vibrálást, remegést idéz elő a testben, ami által az idegrendszer nyugodtabbá válik, a felhalmozódott stressz, feszültség, traumák lenyomatai kioldódnak a testből.